Έως 80% λιγότερο κόστος ηλεκτρικής ενέργειας

Generic selectors
Μόνο ακριβείς αντιστοιχίες
Αναζήτηση στον τίτλο
Αναζήτηση στο περιεχόμενο
Post Type Selectors
Προϊόντα
Συνταγές
Άρθρα
Σελίδες

 

Инстант Вортекс | Рецепта за Запечена сьомга с червени боровинки и портокал в Air Fryer

Ψητό σολομό με κόκκινα βατόμουρα και πορτοκάλι

Καμία βαθμολογία ακόμα
ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 10 minutes
ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ 14 minutes
Μερίδες 2
ΕΙΔΟΣ ΓΕΥΜΑΤΟΣ Κυρίως γεύμα
Κατηγορία Χορτοφαγικά, Μέχρι 7 συστατικά, Ψάρια και θαλασσινά, Χωρίς γλουτένη, Χωρίς γαλακτοκομικά
Τύπος συσκευής Φριτέζα

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
  

  • 500 γρ. σολομός (1 κομμάτι)
  • 100 γρ. βατόμουρα φρέσκα ή κατεψυγμένα
  • 1 τμx. πορτοκάλι
  • 1 κ. γλ. σόγια σος
  • 1 κ.σ. μέλι
  • 1/4 κ. γλ. έτοιμο μείγμα μπαχαρικών Mixed Spice (κανέλα, κόλιανδρο, κύμινο, μοσχοκάρυδο, τζίντζερ, γαρύφαλλο) ή μπαχαρικά της επιλογής σας
  • μαύρο πιπέρι για γεύση

ΜΕΘΟΔΟΣ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ
 

  • Κόψτε το πορτοκάλι στη μέση. Τρίψτε τη φλούδα και στύψτε το χυμό από τη μία μισή, στη συνέχεια αφαιρέστε προσεκτικά τη φλούδα από την άλλη μισή και κόψτε την σε λεπτές φέτες.
  • Βάλτε τα βατόμουρα σε ένα μικρό τηγάνι, μαζί με το χυμό πορτοκαλιού, το ξύσμα πορτοκαλιού, το μέλι, το μείγμα μπαχαρικών και τη σόγια σος και αφήστε τα να βράσουν. Χαμηλώστε τη φωτιά και αφήστε τα να σιγοβράσουν μέχρι ο χυμός να γίνει παχύς.
  • Βάλτε το σολομό σ'ένα ρηχό σκεύος και με τη βοήθεια ενός κουταλιού αλείψτε ομοιόμορφα με τη σάλτσα από βατόμουρα.
  • Καλύψτε από πάνω με τις φέτες πορτοκαλιού, τοποθετώντας τις με επικάλυψη στο κέντρο του κομματιού σολομού, και στη συνέχεια προσθέστε μαύρο πιπέρι.
  • Επιλέξτε το πρόγραμμα ROAST (ΨΗΣΙΜΟ), ρυθμίστε τη θερμοκρασία στους 188°C και το χρόνο μαγειρέματος στα 14 λεπτά και, στη συνέχεια, πατήστε Start για να ξεκινήσει η προθέρμανση της συσκευής.
  • Όταν η συσκευή ειδοποιήσει με το μήνυμα Add Food, τοποθετήστε το ταψί με το σολομό στο καλάθι.
  • Όταν τελειώσει ο χρόνος μαγειρέματος, ελέγξτε αν ο σολομός έχει ψηθεί καλά, κόβοντάς τον προσεκτικά στο πιο παχύ του σημείο.
  • Σερβίρετε ζεστό ή κρύο.
ΕΤΙΚΕΤΕΣ σολωμός

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Βαθμολογήστε τη συνταγή




The maximum upload file size: 10 MB. You can upload: image. Drop files here

Το καλάθι σας

Ποσότητες: 0 Στοιχεία: 0
Δεν έχετε προϊόντα στο καλάθι σας.
0.00  (ΦΠΑ)
0.00